{"title":"Creatina para corrida","description":"Sabias que a creatina ganhou destaque graças a corredores britânicos? Após os Jogos Olímpicos de Barcelona em 1992, soube-se que os medalhados de ouro Linford Christie (100 m) e Sally Gunnell (400 m barreiras) tinham usado creatina na sua preparação — e de repente, o suplemento outrora reservado aos laboratórios passou a fazer parte da conversa desportiva.Desde então, a creatina tornou-se um dos suplementos mais investigados na ciência do desporto. E embora seja frequentemente associada ao ginásio, os corredores têm igualmente muito a ganhar. A creatina melhora o desempenho físico em séries sucessivas de exercícios curtos e de alta intensidade, exatamente o que acontece durante os sprints, os intervalos, as subidas e aquele último arranque até à meta. O efeito benéfico é obtido com uma ingestão diária de 3 g de creatina.A daisup torna tudo simples: um comprimido efervescente, a dose diária completa de 3 g, dissolvido em água como uma bebida leve e gaseificada com sabor a frutos silvestres. Sem pó, sem medições, sem shaker na tua mochila de corrida. Basta colocar, dissolver e correr.","products":[{"product_id":"creatine-effervescent-tablets-3-g-per-tablet-12-pcs-73-g","title":"Creatina monohidratada em comprimidos efervescentes, 12 unidades, 73g","description":"\u003cp\u003eA creatina é uma substância bem estudada. *A creatina aumenta o desempenho físico em exercícios sucessivos de rajadas curtas e de alta intensidade. O efeito benéfico é obtido com uma ingestão diária de 3 g de creatina em combinação com treino de resistência. *Em adultos com mais de 55 anos, o consumo diário de creatina pode aumentar o efeito do treino de resistência na força muscular. O efeito benéfico é obtido com uma ingestão diária de 3 g de creatina.\u003c\/p\u003e","brand":"daisup","offers":[{"title":"1","offer_id":55400179368262,"sku":null,"price":5.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"2","offer_id":55400179401030,"sku":null,"price":10.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"4","offer_id":55400179433798,"sku":null,"price":20.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6","offer_id":55400179466566,"sku":null,"price":30.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"8","offer_id":55400179499334,"sku":null,"price":40.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"9","offer_id":55435686412614,"sku":null,"price":45.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/6540\/5766\/files\/Creatine-tablet-1_6ffe2fee-376c-4bc8-a35d-b79d70e827d4.png?v=1779125579"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0958\/6540\/5766\/collections\/Creatine-running.png?v=1781213226","url":"https:\/\/www.daisup.com\/pt-pt\/collections\/creatina-para-corrida.oembed","provider":"daisup","version":"1.0","type":"link"}