Minn Black Friday sa Cyber Monday

L-akbar bejgħ tagħna tas-sena qed jasal. Minn Black Friday sa Cyber Monday, ikseb il-pilloli effervexxenti tal-kreatina ta' daisup bl-irħas prezzijiet tagħna.

Il-benefiċċji tal-kreatina

Il-kreatina żżid il-prestazzjoni fiżika f'sensiela suċċessiva ta' eżerċizzju qasir u ta' intensità għolja. L-effett ta' benefiċċju jinkiseb b'konsum ta' kuljum ta' 3 g ta' kreatina flimkien ma' taħriġ ta' reżistenza. F'adulti 'l fuq minn 55 sena, il-konsum ta' kuljum tal-kreatina jista' jsaħħaħ l-effett tat-taħriġ ta' reżistenza fuq is-saħħa tal-muskoli. L-effett ta' benefiċċju jinkiseb b'konsum ta' kuljum ta' 3 g ta' kreatina.

Żur il-ħanut