Så hvad er den bedste kreatin? Det handler om tre ting: formen, dosen, og hvad der ellers er i den. Kreatinmonohydrat er den form, der er bedst understøttet af forskning, det er den version, der er undersøgt i langt de fleste kliniske studier, herunder de studier der ligger til grund for EU's godkendte sundhedsanprisning. Hvis et produkt bruger en anden, mindre undersøgt form, betaler du ofte mere for mindre dokumentation. Dosen er også vigtig. Mængden, der har vist sig at støtte øget fysisk præstation, er 3 g om dagen, men mange produkter deler det op i flere kapsler eller skefulde, hvilket gør det nemt at underdosere uden at lægge mærke til det. Og så er der spørgsmålet om, hvad der er tilsat. Nogle kreatinprodukter er fyldt med fyldstoffer, sødestoffer eller unødvendige ekstra ingredienser. daisup gør det enkelt: kreatinmonohydrat, den fulde dosis på 3 g, i en enkelt brusetablet med smag af vilde bær. Intet pulver, ingen skefulde, ingen gætteri. Fremstillet i Tyskland af et laboratorium med over 70 års erfaring. Én tablet. Én dosis. Det er det.
