Mikä siis on parasta kreatiinia? Se riippuu kolmesta asiasta: muodosta, annoksesta ja siitä, mitä muuta se sisältää. Kreatiinimonohydraatti on muoto, jota tukee enin tutkimus, se on versio, jota on tutkittu valtaosassa kliinisistä tutkimuksista, mukaan lukien ne, joihin EU:n hyväksytty terveysväite perustuu. Jos tuote käyttää toista, vähemmän tutkittua muotoa, maksat usein enemmän vähemmästä näytöstä. Annoksella on myös merkitystä. Määrä, jonka on osoitettu tukevan parantunutta fyysistä suorituskykyä, on 3 g päivässä, mutta monet tuotteet jakavat sen useiden kapseleiden tai mittalusikoiden kesken, mikä tekee alianostuksesta helppoa huomaamatta. Ja sitten on kysymys siitä, mitä on lisätty. Joissakin kreatiinituotteissa on paljon täyteaineita, makeutusaineita tai tarpeettomia lisäaineita. daisup pitää sen yksinkertaisena: kreatiinimonohydraatti, täysi 3 g:n annos, yhdessä poretabletissa villimarjan makuisena. Ei jauhetta, ei mittalusikoita, ei arvailua. Valmistettu Saksassa laboratoriossa, jolla on yli 70 vuoden kokemus. Yksi tabletti. Yksi annos. Siinä se.
