Kas kazanımı söz konusu olduğunda, çok az takviye kreatinin siciline sahiptir. Arkasında yüzlerce çalışma bulunan kreatin monohidrat, dünyanın en çok araştırılan spor takviyesidir ve kas kazanımı konusunda ciddi olan herkes için yerini hak etmiştir. İşte kas kazanımı hakkındaki gerçek: antrenman, beslenme ve istikrar üzerine kurulur. Kreatin bu denklemin ilk kısmını destekler. Kreatin, art arda gelen kısa süreli, yüksek yoğunluklu egzersizlerde fiziksel performansı artırır; bu da her setten, her tekrardan, her seanstan daha fazlası anlamına gelir. Faydalı etki, her kas kazanım programının temeli olan direnç antrenmanıyla birlikte günlük 3 g kreatin alımıyla elde edilir. Ve kas kazanımı sadece gençlerin hedefi değildir. 55 yaş üstü yetişkinlerde günlük kreatin tüketimi, direnç antrenmanının kas gücü üzerindeki etkisini artırabilir; bu da kreatini hayatın her aşamasında kanıtlanmış değere sahip az sayıdaki takviyeden biri yapar. Yükleme fazlarını, ölçü kaşıklarını ve tebeşir gibi içecekleri unut. daisup, hafif, köpüklü yabani meyve aromalı bir içeceğe dönüşen tek bir efervesan tablette tam 3 g günlük dozu sunar. Çünkü kas kazanımı söz konusu olduğunda istikrar kazanır ve daisup istikrarı kolaylaştırır.
