Generelle oplysninger
Hvad er returpolitikken?
Du har 30 dage fra modtagelse af din ordre til at anmode om returnering. Varen skal være i samme stand, som du modtog den i.
Er eventuelle køb endeligt salg?
Vi kan ikke acceptere returnering af visse varer. Disse vil blive omhyggeligt markeret inden køb.
Hvornår modtager jeg min ordre?
Ordrer behandles inden for 1-2 hverdage (længere i perioder med stor forsendelse), og når de er afsendt, modtager du en bekræftelsesmail med sporing. Derfra tager leveringen typisk 2-7 hverdage inden for Tyskland, 3-7 hverdage inden for Europa og 5-14 hverdage for internationale ordrer, selvom disse er estimater, der kan ændre sig på grund af told- eller transportforsinkelser.
Hvor bliver produkterne lavet?
Daisup-produkter fremstilles udelukkende i Tyskland af et laboratorium med over 70 års produktionserfaring.
Hvor meget koster forsendelse?
Forsendelsesomkostningerne afhænger af dit land. Du kan se den nøjagtige pris på vores forsendelsesside, eller den beregnes automatisk ved kassen baseret på din adresse. Vi har også kampagner fra tid til anden, og ordrer over en vis grænse er berettiget til gratis forsendelse.
Generelle produktoplysninger
Er produkterne sikre?
Ja. daisup er fremstillet i Tyskland af et laboratorium med over 70 års produktionserfaring, som har IFS- og GMP-certificeringer og følger EU's sikkerhedsstandarder. Kreatinmonohydrat er et af de mest undersøgte kosttilskud inden for sportsernæring og er sikkert til daglig brug af raske voksne, når det tages som anvist. Som med ethvert kosttilskud er det værd at konsultere en læge, før du starter, især hvis du har en eksisterende helbredstilstand eller tager medicin.
Hvad er produktets indhold?
Kontroller venligst ingredienslisten på produktsiden eller på emballagen.
Information om kreatinbrusetabletter
Hvad er fordelene ved kreatin?
Kreatin øger den fysiske præstation i efterfølgende perioder med kortvarig, højintensiv træning, den EU-godkendte sundhedsanprisning, der bakkes op af det mest undersøgte sportstilskud i verden. Ved en daglig dosis på 3 g kombineret med styrketræning understøtter det styrke- og præstationsforbedringer, og hos voksne over 55 år kan daglig kreatin også forstærke effekten af styrketræning på muskelstyrke, hvilket gør det værdifuldt i stort set alle livsfaser, ikke kun for seriøse atleter.
Kreatinpulver vs. brusetabletter, hvilken skal jeg vælge?
Begge leverer det samme kreatinmonohydrat, den form der er understøttet af mest forskning, så forskellen kommer ned til bekvemmelighed, ikke effektivitet. Pulver er typisk billigere, men skal blandes og øses op og smager ofte grynet eller kridtagtigt. Brusetabletter, ligesom Daisups, pakker den fulde dosis på 3 g i en enkelt tablet, der opløses i vand med en behagelig smag, ingen skefulde, ingen blanding, ingen måling. For de fleste er det nemmeste format at holde sig til dagligt det bedre valg, og det er normalt tabletten.
Kreatinkapsler vs. brusetabletter, hvad er forskellen?
De fleste kreatinkapsler indeholder kun 500 mg til 1 g kreatin hver, så at nå den undersøgte daglige dosis på 3 g betyder at sluge fire til seks kapsler. Brusetabletter, ligesom Daisups, pakker den fulde dosis på 3 g i en enkelt tablet, der opløses i vand. Ingen håndfulde piller, ingen måling, bare put den i, lad den bruse og drik den. Begge leverer det samme kreatinmonohydrat, ifølge forskningen. Forskellen handler i virkeligheden om, hvilket format du rent faktisk finder nemt at holde dig til hver dag.
Hvad er den ideelle daglige dosis af kreatin?
Den mængde, der er vist at understøtte øget fysisk præstation, er 3 g pr. dag, det er det. Ingen komplicerede beregninger baseret på kropsvægt, og intet behov for en gammeldags "opladningsfase" med større doser i den første uge. En stabil daglig dosis på 3 g fra dag ét bringer dig til samme sted, bare over en lidt længere tidsramme. Timing betyder mindre, end folk tror. Før træning, efter eller med morgenmad er det vigtigste at tage det konsekvent hver dag.
Hvor meget kreatin indeholder en tablet?
Hver daisup-tablet indeholder den fulde daglige dosis på 3 g kreatinmonohydrat, den mængde der er vist at understøtte øget fysisk præstation, i en enkelt brusetablet.
Er kreatin vegansk?
Ja, kreatinmonohydrat er naturligt vegansk. Det produceres gennem kemisk syntese og udvindes ikke fra animalske kilder. Dette er især vigtigt for plantebaserede spisere, da kreatin forekommer naturligt i kød og fisk, men stort set ikke findes i en vegansk kost, hvilket gør tilskud til en af de få måder, hvorpå veganere og vegetarer kan nå de samme niveauer som folk, der spiser kød. Det, man rent faktisk skal tjekke, er, hvad der ellers er i produktet. Kapselskaller, smagsstoffer og fyldstoffer er ikke altid veganske, selv når kreatinen er det. Daisup er vegansk: 3 g kreatinmonohydrat i en enkelt brusetablet, ingen animalske ingredienser, ingen gelatinekapsler, ingen skjulte tilsætningsstoffer.
Forårsager kreatin vægtøgning?
På en måde, ja, men ikke den slags, de fleste bekymrer sig om. Den lille stigning, du måske ser på vægten, normalt 0,5 til 2 kg i løbet af de første en til to uger, kommer fra vand, der trækkes ind i dine muskelceller, ikke fedt, det er en del af, hvordan kreatin fungerer og understøtter cellevolumen og præstation. På længere sigt er enhver yderligere stigning mere sandsynligt knyttet til øget muskelmasse fra træning, da kreatin hjælper dig med at få mere ud af kort, højintensiv træning, en helt anden form for "gevinst". Hvis du ønsker en mere jævn start, spring den gamle loading-fase over og hold dig til en stabil daglig dosis på 3 g fra dag ét.
Forårsager kreatin væskeophobning?
Ja, men sandsynligvis ikke på den måde, du forestiller dig. Kreatin trækker vand ind i dine muskelceller, ikke under huden. Dette kaldes intracellulær væskeophobning, og det er en del af, hvordan kreatin fungerer, da det hjælper muskler med at holde mere vand for at understøtte cellevolumen og ydeevne. Det er ikke den hævede, oppustede fornemmelse under huden, som folk ofte forbinder med udtrykket. De fleste tager en lille smule på i vægt i løbet af de første en til to uger, ofte 0,5 til 2 kg, primært på grund af denne væskeskifte. Det flader typisk ud og er ikke fedtforøgelse. Hvis du vil undgå en mærkbar stigning, så spring den gammeldags loading-fase over og tag bare en stabil daglig dosis på 3 g fra dag ét.
Hvad gør den?
Kreatin er en naturligt forekommende forbindelse, der findes i kroppen, især i muskelvæv. Den spiller en rolle under kortvarig, højintensiv fysisk aktivitet. Kreatin er bredt undersøgt inden for sportsernæring og bruges almindeligvis som en del af strukturerede træningsrutiner.
Hvordan skal jeg tage det?
Kom en tablet i et glas eller en flaske vand (ca. 200 ml eller mere). Lad den opløses helt, inden du drikker den. Nyd den én gang dagligt som en forfriskende drik.
Er dette sikkert at bruge dagligt?
Ja, kreatinmonohydrat er et af de mest undersøgte kosttilskud inden for sportsernæring og er sikkert til daglig brug af raske voksne, når det tages som anvist. Følg altid serveringsvejledningen, og konsulter en læge, før du starter med kosttilskud.
Hvornår skal jeg tage det?
Du kan tage kreatin når som helst på dagen. Mange foretrækker det efter træning eller et måltid. Konsistens er vigtigere end timing.
Indeholder det sukker?
Din daisup kreatintablet indeholder spor af sucralose, der er tilsat for smagens skyld. Sucralose er et udbredt sødemiddel, der har gennemgået strenge sikkerhedstest og er blevet certificeret som sikkert til menneskelig indtagelse af EU's og amerikanske fødevarestandardagenturer.
Indeholder den koffein?
Dine daisup kreatin bruseformuleringer er koffeinfri.
Kan jeg stadig tage det, hvis jeg ikke går i fitnesscenteret?
Ja. Kreatin bruges ikke kun af folk, der træner i fitnesscenteret. Det bruges almindeligvis af personer med en aktiv livsstil eller dem, der dyrker kortvarige, højintensive fysiske aktiviteter såsom sport, fritidsmotion eller fysisk krævende daglige rutiner.
Hvor lang tid tager det at bemærke resultater?
Mange begynder at bemærke forskelle i træningspræstation og restitution inden for 1-3 uger med regelmæssig daglig brug. Resultaterne varierer afhængigt af rutine, motion og kost.
Forsendelsesoplysninger
Hvad er jeres forsendelsesmuligheder og omkostninger?
daisup sender i hele Europa og internationalt, med priser afhængigt af dit land. Du kan tjekke den nøjagtige pris på vores forsendelsesside, eller den beregnes automatisk ved kassen. Ordrer behandles inden for 1-2 hverdage, og når de er afsendt, tager leveringen typisk 2-7 hverdage inden for Tyskland, 3-7 dage inden for Europa og 5-14 dage internationalt. Ordrer over et vist beløb er berettiget til gratis fragt, og vi har også kampagner fra tid til anden.
Hvor lang tid tager forsendelsen?
Forsendelse tager typisk 2-7 hverdage inden for Tyskland, 3-7 hverdage inden for Europa og 5-14 hverdage internationalt, regnet fra det tidspunkt, hvor din ordre afsendes (ordrer behandles først inden for 1-2 hverdage). Præcise estimater vises ved kassen baseret på din placering, og du kan finde flere detaljer på vores forsendelsesside.
Tilbyder I international forsendelse?
Ja, Daisup sender internationalt, og internationale ordrer tager typisk 5-14 hverdage om at ankomme efter afsendelse. Priser og nøjagtige leveringsestimater afhænger af din placering og vises ved kassen eller på vores leveringsside.
Information om returnering og ombytning
Hvad skal jeg gøre, hvis min ordre ankommer beskadiget eller ufuldstændig?
Kontroller venligst din ordre, så snart den ankommer, og kontakt os straks via kontaktformularen, hvis noget er defekt, beskadiget eller mangler, så vi kan evaluere problemet og rette op på det. Vi kan bede om billeder af pakken for at hjælpe os med at vurdere, hvad der er sket.
Hvordan starter jeg en returnering eller ombytning?
For at starte en returnering skal du blot kontakte os via kundeformularen. Varer, der sendes tilbage uden først at anmode om returnering, accepteres ikke. Når pakken er godkendt, får du instruktioner om, hvor du skal sende den hen (plus en forudbetalt etiket, hvis du er i Europa). Ved ombytning er den hurtigste måde at returnere den vare, du har, og når det er accepteret, skal du afgive en separat ordre på den nye.
Partnerskabsoplysninger
Tilbyder I engrospriser for store ordrer? Kontakt os venligst via kontaktformularen.
Ja, vi tilbyder engrospriser for bulkbestillinger.
Har I et program for skabere og affilierede? Kontakt os venligst via kontaktformularen.
Ja, vi tilbyder affiliations- og skaberprogrammer.
Kreatinkapsler eller brusetabletter?
Daglig dosis kreatin
Kreatin til muskelopbygning
Kreatin til løb
Kreatin til kvinder: uden gym-bro-attitude
Kreatinpulver versus brusetabletter
Kreatin pris: Hvad betaler du egentlig for
Kreatin med smag
Forårsager kreatin vandretention?
Forårsager kreatin vægtøgning?
Find det kosttilskud der passer til din livsstil
Sport og kreatin
Kreatin og pre-workout
Kreatin Gummies vs Kreatin Brusetabletter
Elektrolytter med en ekstra gnist
Kreatin med en ekstra gnist
Kreatin til Pilates
