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    ¹ La creatina aumenta el rendimiento físico en ráfagas sucesivas de ejercicio de alta intensidad y corta duración. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina en combinación con el entrenamiento de resistencia. En adultos mayores de 55 años, el consumo diario de creatina puede mejorar el efecto del entrenamiento de resistencia en la fuerza muscular. El efecto beneficioso se obtiene con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
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    Esta fórmula combina electrolitos y vitaminas B para apoyar el rendimiento diario. El potasio y el magnesio contribuyen al funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso*. El magnesio contribuye al equilibrio electrolítico y a la reducción del cansancio y la fatiga*. Las vitaminas B1 (tiamina), B2 (riboflavina) y B6 contribuyen al metabolismo energético normal y al funcionamiento normal del sistema nervioso*.
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