Kreatina Vegana

Qed tfittex kreatina vegana? Aħbarijiet tajbin, il-kreatina monoidrat hija naturalment vegana. Tiġi prodotta permezz ta' proċess ta' sinteżi kimika, mhux estratta minn sorsi annimali, għalhekk il-kreatina nfisha ma tiġix minn laħam jew ħut. Dan jgħodd aktar milli n-nies jirrealizzaw, speċjalment jekk tkun fuq dieta bbażata fuq il-pjanti, peress li l-kreatina tinstab naturalment fi prodotti annimali bħal-laħam aħmar u l-ħut iżda hija fil-biċċa l-kbira assenti minn dieta vegana. Dan jagħmel is-suppliment wieħed mill-ftit modi kif veganiżmu u vegetarjani jistgħu jilħqu l-istess livelli ta' nies li jieklu l-laħam. Dak li verament trid tiċċekkja huwa x'hemm aktar fil-prodott, il-qxur tal-kapsuli, it-togħmiet, u l-materjal li jimla mhux dejjem ikunu vegani, anke meta l-kreatina tkun. daisup hija vegana: 3 g ta' kreatina monoidrat f'pillola effervexxenti waħda bit-togħma ta' frott salvaġġ, l-ebda ingredjent derivat mill-annimali, l-ebda kapsula tal-ġelatina, l-ebda addittiv moħbi. Sempliċement waqqagħha fl-ilma, ħalliha tfexfex, u ibilagħha.