What is the return policy?

You have 30 days from receiving your order to request a return. The item needs to be in the same condition you received it, unworn or unused, with tags, and in its original packaging.

Are any purchases final sale?

We are unable to accept returns on certain items. These will be carefully marked before purchase.

When will I get my order?

Orders are processed within 1-2 business days (longer during high-volume periods), and once dispatched you'll get a shipping confirmation email with tracking. From there, delivery typically takes 2-7 business days within Germany, 3-7 business days within Europe, and 5-14 business days for international orders, though these are estimates that can shift due to customs or carrier delays.

Where are the products made?

daisup products are made exclusively in Germany, by a lab with over 70 years of manufacturing experience.

How much does shipping cost?

Shipping cost depends on your country, you can see the exact rate on our shipping page or it'll be automatically calculated at checkout based on your address. We also run promotions from time to time, and orders above a certain threshold qualify for free shipping.

Yes. daisup is made in Germany by a lab with over 70 years of manufacturing experience, holding IFS and GMP certifications, and follows EU safety standards. Creatine monohydrate is one of the most researched supplements in sports nutrition and is safe for daily use in healthy adults when taken as directed. As with any supplement, it's worth consulting a doctor before starting, especially if you have an existing health condition or take medication.

What is the content of the product?

Please check the ingredients section on the product page or in the packaging.

What are the benefits of creatine?

Creatine increases physical performance in successive bursts of short-term, high-intensity exercise, the EU-approved health claim backed by the most researched sports supplement in the world. At a daily dose of 3g combined with resistance training, it supports strength and performance gains, and in adults over 55, daily creatine may also enhance the effect of resistance training on muscle strength, making it valuable at virtually any stage of life, not just for serious athletes.

Creatine powder vs effervescent tablets, which should I choose?

Both deliver the same creatine monohydrate, the form backed by the most research, so the difference comes down to convenience, not effectiveness. Powder is typically cheaper but needs mixing, scooping, and often tastes gritty or chalky. Effervescent tablets, like daisup's, pack the full 3g dose into a single tablet that dissolves in water with a pleasant flavor, no scoops, no mixing, no measuring. For most people, the easiest format to actually stick with daily is the better choice, and that's usually the tablet.

Creatine capsules vs effervescent tablets, what's the difference?

Most creatine capsules contain just 500mg to 1g of creatine each, so reaching the researched 3g daily dose means swallowing four to six capsules. Effervescent tablets, like daisup's, pack the full 3g dose into a single tablet that dissolves in water, no handfuls of pills, no measuring, just drop it in, let it fizz, and drink it. Both deliver the same creatine monohydrate behind the research, the difference is really about which format you'll actually find easy to stick with every day.

What is the creatine ideal daily dose?

The amount shown to support increased physical performance is 3g per day, that's it. No complicated calculations based on bodyweight, and no need for an old-school loading phase of larger doses in the first week, a steady 3g daily from day one gets you to the same place, just over a slightly longer timeline. Timing matters less than people think too, before training, after, or with breakfast, what counts most is taking it consistently every day.

How much creatine does a tablet contain?

Each daisup tablet contains the full 3g daily dose of creatine monohydrate, the amount shown to support increased physical performance, in a single effervescent tablet.

Yes, creatine monohydrate is naturally vegan, it's produced through chemical synthesis, not extracted from animal sources. This matters especially for plant-based eaters, since creatine occurs naturally in meat and fish but is largely absent from a vegan diet, making supplementation one of the few ways vegans and vegetarians can reach the same levels as people who eat meat. The thing to actually check is what else is in the product, capsule shells, flavorings, and fillers aren't always vegan, even when the creatine is. daisup is vegan: 3g of creatine monohydrate in a single effervescent tablet, no animal-derived ingredients, no gelatin capsules, no hidden additives.

Does creatine cause weight gain?

In a sense, yes, but not the kind most people worry about. The small increase you might see on the scale, usually 0.5 to 2 kg in the first one to two weeks, comes from water being pulled into your muscle cells, not fat, it's part of how creatine works and supports cell volume and performance. Over the longer term, any additional gain is more likely tied to increased muscle mass from training, since creatine helps you get more out of short, high-intensity exercise, a very different kind of gain. If you want a smoother start, skip the old loading phase and stick to a steady 3g daily dose from day one.

Does creatine cause water retention?

Yes, but probably not in the way you're picturing. Creatine draws water into your muscle cells, not under your skin, this is called intracellular water retention, and it's part of how creatine works, helping muscles hold more water to support cell volume and performance. It's not the puffy, under-the-skin bloating people often associate with the term. Most people gain a small amount of weight in the first one to two weeks, often 0.5 to 2 kg, mostly from this water shift, it typically levels off and isn't fat gain. If you want to avoid a noticeable spike, skip the old-school loading phase and just take a steady 3g daily dose from day one.

Creatine is a naturally occurring compound that is present in the body, particularly in muscle tissue. It plays a role during short-term, high-intensity physical activity. Creatine is widely researched in sports nutrition and is commonly used as part of structured training routines.

How should I take it?

Drop one tablet into a glass or bottle of water (approximately 200 ml or more). Allow it to fully dissolve before drinking. Enjoy once daily as a refreshing drink.

Is this safe to use daily?

Yes, creatine monohydrate is one of the most researched supplements in sports nutrition and is safe for daily use in healthy adults when taken as directed. Always follow serving guidelines and consult a doctor before starting any supplements.

When should I take it?

You can take creatine any time of the day. Many people prefer it after exercise or a meal. Consistency is more important than timing.

Does it contain sugar?

Your daisup creatine tablet contains a trace amount of sucralose added for taste. Sucralose is a widely used sweetener that has undergone rigorous safety testing and been certified as safe for human consumption by EU and US food standards agencies.

Does it contain caffeine?

Your daisup creatine effervescent formulations are caffeine-free.

Can I still take it if I don't go to the gym?

Yes. Creatine is not only used by people who train in the gym. It is commonly used by individuals with active lifestyles or those who engage in short-term, high-intensity physical activities such as sports, recreational exercise, or physically demanding daily routines.

How long does it take to notice results?

Many people begin to notice differences in training performance and recovery within 1-3 weeks of consistent daily use. Results vary depending on routine, exercise and diet.

What are your shipping options and costs?

daisup ships across Europe and internationally, with rates depending on your country, you can check the exact cost on our shipping page or it'll be calculated automatically at checkout. Orders are processed within 1-2 business days, and once dispatched, delivery typically takes 2-7 business days within Germany, 3-7 days within Europe, and 5-14 days internationally. Orders above a certain amount qualify for free shipping, and we run promotions from time to time too.

How long does shipping take?

Shipping typically takes 2-7 business days within Germany, 3-7 business days within Europe, and 5-14 business days internationally, counted from when your order is dispatched (orders are processed within 1-2 business days first). Exact estimates are shown at checkout based on your location, and you can find more detail on our shipping page.

Do you offer international shipping?

Yes, daisup ships internationally, with international orders typically taking 5-14 business days to arrive once dispatched. Rates and exact delivery estimates depend on your location and are shown at checkout or on our shipping page.

What should I do if my order arrives damaged or incomplete?

Please inspect your order as soon as it arrives and contact us immediately via the contact form if anything is defective, damaged, or missing, so we can evaluate the issue and make it right. We may ask for photos of the package to help us assess what happened.

How do I initiate a return or exchange?

To start a return, just reach out to us via the customer form. Items sent back without requesting a return first won't be accepted. Once approved, you'll get instructions on where to send your package (plus a prepaid label if you're in Europe). For an exchange, the fastest way is to return the item you have, and once that's accepted, place a separate order for the new one.

Do you offer wholesale pricing for bulk orders?

Yes, we do offer wholesale pricing for bulk orders. Please reach out via the contact form.

Do you have a creator and affiliates program?

Yes, we do offer affiliation and creator programs. Please reach out via the contact form.

Wie lautet die Rückgaberichtlinie?

Du hast 30 Tage nach Erhalt deiner Bestellung, um eine Rückgabe zu beantragen. Der Artikel muss sich in demselben Zustand befinden, in dem du ihn erhalten hast.

Sind manche Käufe vom Umtausch ausgeschlossen?

Wir können bestimmte Artikel nicht zurücknehmen. Diese werden vor dem Kauf deutlich gekennzeichnet.

Wann erhalte ich meine Bestellung?

Bestellungen werden innerhalb von 1-2 Werktagen bearbeitet (bei hohem Bestellaufkommen kann es länger dauern), und sobald deine Bestellung versendet wurde, erhältst du eine Versandbestätigung mit Tracking-Link per E-Mail. Die Lieferung dauert dann in der Regel 2-7 Werktage innerhalb Deutschlands, 3-7 Werktage innerhalb Europas und 5-14 Werktage bei internationalen Bestellungen, wobei sich diese Schätzungen durch Zollabwicklung oder Verzögerungen beim Versanddienstleister verändern können.

Wo werden die Produkte hergestellt?

daisup Produkte werden ausschließlich in Deutschland hergestellt, von einem Labor mit über 70 Jahren Produktionserfahrung.

Wie viel kostet der Versand?

Die Versandkosten hängen von deinem Land ab, du kannst den genauen Tarif auf unserer Versandseite einsehen, oder er wird automatisch beim Checkout anhand deiner Adresse berechnet. Wir bieten außerdem gelegentlich Aktionen an, und Bestellungen über einem bestimmten Betrag sind versandkostenfrei.

Sind die Produkte sicher?

Ja. daisup wird in Deutschland von einem Labor mit über 70 Jahren Produktionserfahrung produziert, das nach IFS und GMP zertifiziert ist und die EU-Sicherheitsstandards einhält. Kreatin-Monohydrat ist eines der am besten erforschten Supplemente in der Sporternährung und bei täglicher Einnahme gemäß Empfehlung für gesunde Erwachsene sicher. Wie bei jedem Nahrungsergänzungsmittel solltest du vor der Einnahme einen Arzt konsultieren, besonders wenn du eine bestehende Erkrankung hast oder Medikamente einnimmst.

Was ist im Produkt enthalten?

Bitte sieh dir den Zutatenabschnitt auf der Produktseite oder auf der Verpackung an.

Was sind die Vorteile von Kreatin?

Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei aufeinanderfolgenden kurzen, hochintensiven Belastungen. Diese Gesundheitsangabe ist offiziell von der EU zugelassen. Kreatin ist das am besten erforschte Sportsupplement der Welt.

Kreatin-Pulver oder Brausetabletten, welches sollte ich wählen?

Die daisup Brausetabletten enthalten die volle Tagesdosis von 3 g in einer einzigen Tablette, die sich mit angenehmem Geschmack in Wasser auflöst, kein Abmessen, kein Mischen, kein Rätselraten. Achte mal darauf: Die meisten anderen erhältlichen Brausetabletten enthalten weniger als 3 g.

Kreatin-Kapseln oder Brausetabletten, was ist der Unterschied?

Die meisten Kreatin-Kapseln enthalten nur 500 mg bis 1 g Kreatin pro Kapsel, sodass du vier bis sechs Kapseln schlucken müsstest, um die erforschte Tagesdosis von 3 g zu erreichen. Brausetabletten, wie die von daisup, enthalten die volle Dosis von 3 g in einer einzigen Tablette, die sich in Wasser auflöst, keine Handvoll Pillen, kein Abmessen, einfach reingeben, prickeln lassen und trinken. Beide enthalten dasselbe Kreatin-Monohydrat, das der Forschung zugrunde liegt, der Unterschied liegt eigentlich darin, welches Format du tatsächlich gerne jeden Tag nutzt.

Was ist die ideale Tagesdosis von Kreatin?

Die Menge, die nachweislich die körperliche Leistungsfähigkeit steigert, sind 3 g pro Tag, das ist alles. Keine komplizierte Berechnung basierend auf deinem Körpergewicht, und keine altmodische Aufladephase mit höheren Dosen in der ersten Woche notwendig, eine stetige Tagesdosis von 3 g ab dem ersten Tag bringt dich zum gleichen Ergebnis, nur über einen etwas längeren Zeitraum. Auch der Zeitpunkt spielt eine geringere Rolle, als viele denken, ob vor dem Training, danach oder zum Frühstück, am wichtigsten ist die konsequente tägliche Einnahme.

Wie viel Kreatin enthält eine Tablette?

Jede daisup-Tablette enthält die volle Tagesdosis von 3 g Kreatin-Monohydrat, die Menge, die nachweislich die körperliche Leistungsfähigkeit steigert, in einer einzigen Brausetablette.

Ja, Kreatin-Monohydrat ist von Natur aus vegan, es wird durch chemische Synthese hergestellt, nicht aus tierischen Quellen gewonnen. Das ist besonders für Menschen mit pflanzlicher Ernährung relevant, da Kreatin natürlicherweise in Fleisch und Fisch vorkommt, in einer veganen Ernährung jedoch größtenteils fehlt, was die Supplementierung zu einer der wenigen Möglichkeiten macht, mit denen Veganer und Vegetarier dieselben Werte erreichen können wie Fleischesser. Worauf du tatsächlich achten solltest, ist, was sonst noch im Produkt steckt, Kapselhüllen, Aromen und Füllstoffe sind nicht immer vegan, selbst wenn das Kreatin es ist. daisup ist vegan: 3 g Kreatin-Monohydrat in einer einzigen Brausetablette, keine tierischen Zutaten, keine Gelatine-Kapseln, keine versteckten Zusatzstoffe.

Verursacht Kreatin eine Gewichtszunahme?

In gewissem Sinne ja, aber nicht die Art von Gewichtszunahme, um die sich die meisten Menschen Sorgen machen. Der kleine Anstieg, den du eventuell auf der Waage siehst, meist 0,5 bis 2 kg in den ersten ein bis zwei Wochen, stammt von Wasser, das in deine Muskelzellen gezogen wird, nicht von Fett, das ist Teil davon, wie Kreatin wirkt und das Zellvolumen sowie die Leistungsfähigkeit unterstützt. Langfristig hängt eine zusätzliche Gewichtszunahme eher mit erhöhter Muskelmasse durch Training zusammen, da Kreatin dir hilft, mehr aus kurzem, hochintensivem Training herauszuholen, eine ganz andere Art von Zunahme. Wenn du einen sanfteren Einstieg möchtest, überspring die alte Aufladephase und bleib ab dem ersten Tag bei einer gleichmäßigen Tagesdosis von 3 g.

Verursacht Kreatin Wassereinlagerungen?

Ja, aber wahrscheinlich nicht so, wie du es dir vorstellst. Kreatin zieht Wasser in deine Muskelzellen, nicht unter die Haut, das nennt man intrazelluläre Wassereinlagerung, und das ist Teil davon, wie Kreatin wirkt, es hilft den Muskeln, mehr Wasser zu speichern, was das Zellvolumen und die Leistungsfähigkeit unterstützt. Es ist nicht das aufgequollene Gefühl unter der Haut, das viele Menschen mit dem Begriff verbinden. Die meisten Menschen nehmen in den ersten ein bis zwei Wochen etwas an Gewicht zu, oft 0,5 bis 2 kg, hauptsächlich durch diese Wasserverschiebung, das gleicht sich normalerweise aus und ist keine Fettzunahme. Wenn du einen merklichen Anstieg vermeiden möchtest, überspring die altmodische Aufladephase und nimm einfach ab dem ersten Tag eine stetige Tagesdosis von 3 g.

Kreatin ist eine natürlich vorkommende Verbindung, die im Körper vorhanden ist, insbesondere im Muskelgewebe. Es spielt eine Rolle bei kurzer, hochintensiver körperlicher Aktivität. Kreatin ist in der Sporternährung umfassend erforscht und wird häufig im Rahmen strukturierter Trainingsroutinen eingesetzt.

Wie sollte ich es einnehmen?

Gib eine Tablette in ein Glas oder eine Flasche Wasser (ca. 200 ml oder mehr). Lass sie sich vollständig auflösen, bevor du sie trinkst. Genieße es einmal täglich als erfrischendes Getränk.

Ist die tägliche Einnahme sicher?

Ja, Kreatin-Monohydrat ist eines der am besten erforschten Supplemente in der Sporternährung und bei täglicher Einnahme gemäß Empfehlung für gesunde Erwachsene sicher. Befolge stets die Verzehrempfehlung und konsultiere einen Arzt, bevor du ein Nahrungsergänzungsmittel einnimmst.

Wann sollte ich es einnehmen?

Du kannst Kreatin zu jeder Tageszeit einnehmen. Viele bevorzugen es nach dem Training oder einer Mahlzeit. Konsistenz ist wichtiger als der Zeitpunkt.

Deine daisup-Kreatintablette enthält eine Spur Sucralose für den Geschmack. Sucralose ist ein weit verbreiteter Süßstoff, der strenge Sicherheitsprüfungen durchlaufen hat und von den EU- und US-Lebensmittelbehörden als sicher für den menschlichen Verzehr zertifiziert wurde.

Deine daisup-Kreatin-Brauseformulierungen sind koffeinfrei.

Często zadawane pytania

Informacje ogólne

Masz 30 dni od otrzymania zamówienia na złożenie wniosku o zwrot. Produkt musi być w takim samym stanie, w jakim go otrzymałeś/aś.

Nie przyjmujemy zwrotów niektórych produktów. Zostaną one starannie oznaczone przed zakupem.

Zamówienia są przetwarzane w ciągu 1–2 dni roboczych (dłużej w okresach wzmożonego ruchu), a po wysłaniu otrzymasz e-mail z potwierdzeniem wysyłki i numerem śledzenia. Dostawa zajmuje zazwyczaj 2–7 dni roboczych w Niemczech, 3–7 dni roboczych w Europie i 5–14 dni roboczych w przypadku zamówień międzynarodowych, choć są to szacunki, które mogą ulec zmianie z powodu opóźnień celnych lub przewoźnika.

Produkty Daisup są wytwarzane wyłącznie w Niemczech, przez laboratorium z ponad 70-letnim doświadczeniem w produkcji.

Koszt wysyłki zależy od Twojego kraju. Dokładną stawkę możesz sprawdzić na naszej stronie dotyczącej wysyłki lub zostanie ona automatycznie obliczona podczas finalizacji zamówienia na podstawie Twojego adresu. Od czasu do czasu organizujemy również promocje, a zamówienia powyżej określonego progu kwalifikują się do bezpłatnej wysyłki.

Ogólne informacje o produkcie

Tak. Daisup jest produkowany w Niemczech przez laboratorium z ponad 70-letnim doświadczeniem w produkcji, posiadające certyfikaty IFS i GMP oraz spełniające unijne standardy bezpieczeństwa. Monohydrat kreatyny jest jednym z najlepiej przebadanych suplementów w żywieniu sportowców i jest bezpieczny do codziennego stosowania u zdrowych osób dorosłych, jeśli jest przyjmowany zgodnie z zaleceniami. Jak w przypadku każdego suplementu, warto skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania, zwłaszcza jeśli masz problemy zdrowotne lub przyjmujesz leki.

Proszę sprawdzić składniki na stronie produktu lub na opakowaniu.

Informacje o tabletkach musujących kreatyny

Kreatyna zwiększa wydolność fizyczną podczas kolejnych, krótkotrwałych, intensywnych ćwiczeń, co jest potwierdzone przez UE i jest najlepiej przebadanym suplementem sportowym na świecie. W dziennej dawce 3 g, w połączeniu z treningiem oporowym, wspiera wzrost siły i wydolności, a u osób dorosłych powyżej 55. roku życia codzienne przyjmowanie kreatyny może również wzmacniać wpływ treningu oporowego na siłę mięśni, co czyni ją wartościową na praktycznie każdym etapie życia, nie tylko dla profesjonalnych sportowców.

Oba zawierają ten sam monohydrat kreatyny, formę potwierdzoną badaniami, więc różnica sprowadza się do wygody, a nie skuteczności. Proszek jest zazwyczaj tańszy, ale wymaga mieszania, nabierania i często ma ziarnisty lub kredowy smak. Tabletki musujące, takie jak Daisup, zawierają pełną dawkę 3 g w jednej tabletce, która rozpuszcza się w wodzie i ma przyjemny smak – bez nabierania miarek, mieszania i odmierzania. Dla większości osób łatwiejsza do codziennego stosowania forma jest lepszym wyborem i zazwyczaj jest to tabletka.

Większość kapsułek kreatyny zawiera zaledwie od 500 mg do 1 g kreatyny, więc osiągnięcie zalecanej dziennej dawki 3 g oznacza połknięcie od czterech do sześciu kapsułek. Tabletki musujące, takie jak Daisup, zawierają pełną dawkę 3 g w jednej tabletce, która rozpuszcza się w wodzie – bez garści tabletek, bez odmierzania – wystarczy wrzucić ją do kubka, poczekać, aż się zmuli i wypić. Oba zawierają ten sam monohydrat kreatyny, co potwierdzają badania, a różnica polega na tym, który format będzie dla Ciebie łatwiejszy do utrzymania każdego dnia.

Podana dawka wspierająca wzrost wydolności fizycznej to 3 g dziennie i to wszystko. Bez skomplikowanych obliczeń opartych na masie ciała i bez potrzeby tradycyjnej „fazy ładowania” większymi dawkami w pierwszym tygodniu – stałe 3 g dziennie od pierwszego dnia pozwala osiągnąć ten sam cel, w nieco dłuższym czasie. Czas ma również mniejsze znaczenie, niż się wydaje – przed treningiem, po nim lub w trakcie śniadania – najważniejsze jest regularne przyjmowanie suplementu każdego dnia.

Każda tabletka Daisup zawiera pełną dzienną dawkę 3 g monohydratu kreatyny, co w pojedynczej tabletce musującej wspomaga zwiększoną wydolność fizyczną.

Tak, monohydrat kreatyny jest naturalnie wegański – jest wytwarzany poprzez syntezę chemiczną, a nie ekstrahowany ze źródeł zwierzęcych. Ma to szczególne znaczenie dla osób na diecie roślinnej, ponieważ kreatyna występuje naturalnie w mięsie i rybach, ale jest w dużej mierze nieobecna w diecie wegańskiej, co sprawia, że suplementacja jest jednym z niewielu sposobów, aby weganie i wegetarianie mogli osiągnąć ten sam poziom, co osoby jedzące mięso. Należy jednak sprawdzić, co jeszcze znajduje się w produkcie – otoczki kapsułek, aromaty i wypełniacze nie zawsze są wegańskie, nawet jeśli sama kreatyna jest. Daisup jest wegański: 3 g monohydratu kreatyny w jednej tabletce musującej, bez składników pochodzenia zwierzęcego, bez kapsułek żelatynowych, bez ukrytych dodatków.

W pewnym sensie tak, ale nie taki, którego obawia się większość ludzi. Niewielki wzrost masy, który możesz zauważyć na wadze, zazwyczaj od 0,5 do 2 kg w ciągu pierwszych jednego do dwóch tygodni, wynika z wciągania wody do komórek mięśniowych, a nie tłuszczu. Jest to element działania kreatyny, która wspiera objętość i wydolność komórek. W dłuższej perspektywie każdy dodatkowy przyrost masy mięśniowej jest najprawdopodobniej związany ze wzrostem masy mięśniowej uzyskanym podczas treningu, ponieważ kreatyna pomaga uzyskać więcej z krótkich, intensywnych ćwiczeń – to zupełnie inny rodzaj „przyrostu”. Jeśli chcesz płynniejszego startu, pomiń starą fazę ładowania i trzymaj się stałej dawki 3 g dziennie od pierwszego dnia.

Tak, ale prawdopodobnie nie w sposób, który sobie wyobrażasz. Kreatyna przyciąga wodę do komórek mięśniowych, a nie pod skórę. Nazywa się to retencją wody wewnątrzkomórkowej i jest częścią działania kreatyny, pomagając mięśniom utrzymać więcej wody, co wspiera objętość komórek i ich wydajność. Nie chodzi o obrzęki i wzdęcia podskórne, które często kojarzą się z tym terminem. Większość osób przybiera na wadze nieznacznie w ciągu pierwszych jednego do dwóch tygodni, często od 0,5 do 2 kg, głównie z powodu tej zmiany poziomu wody. Zazwyczaj waga stabilizuje się i nie jest to przyrost tkanki tłuszczowej. Jeśli chcesz uniknąć zauważalnego wzrostu, pomiń tradycyjną fazę ładowania i po prostu przyjmuj stałą dawkę 3 g dziennie od pierwszego dnia.

Kreatyna to naturalnie występujący związek obecny w organizmie, szczególnie w tkance mięśniowej. Odgrywa ważną rolę podczas krótkotrwałej, intensywnej aktywności fizycznej. Kreatyna jest szeroko badana w żywieniu sportowców i jest powszechnie stosowana jako element ustrukturyzowanych programów treningowych.

Wrzuć jedną tabletkę do szklanki lub butelki z wodą (około 200 ml lub więcej). Pozostaw do całkowitego rozpuszczenia przed wypiciem. Spożywaj raz dziennie jako orzeźwiający napój.

Tak, monohydrat kreatyny jest jednym z najlepiej przebadanych suplementów w żywieniu sportowców i jest bezpieczny do codziennego stosowania u zdrowych osób dorosłych, pod warunkiem, że jest przyjmowany zgodnie z zaleceniami. Zawsze należy przestrzegać zaleceń dotyczących dawkowania i skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania jakichkolwiek suplementów.

Kreatynę możesz przyjmować o dowolnej porze dnia. Wiele osób woli ją przyjmować po treningu lub posiłku. Regularność jest ważniejsza niż czas.

Twoja tabletka kreatyny Daisup zawiera śladowe ilości sukralozy dodanej dla smaku. Sukraloza to powszechnie stosowany słodzik, który przeszedł rygorystyczne testy bezpieczeństwa i uzyskał certyfikat bezpieczeństwa do spożycia przez ludzi wydany przez agencje ds. standardów żywności UE i USA.

Twoje musujące preparaty kreatynowe Daisup nie zawierają kofeiny.

Tak. Kreatyna nie jest stosowana wyłącznie przez osoby trenujące na siłowni. Jest powszechnie stosowana przez osoby prowadzące aktywny tryb życia lub osoby wykonujące krótkotrwałe, intensywne ćwiczenia fizyczne, takie jak sport, ćwiczenia rekreacyjne lub wymagające wysiłku fizycznego codzienne czynności.

Wiele osób zaczyna zauważać różnice w wydajności treningowej i regeneracji już po 1–3 tygodniach regularnego, codziennego stosowania. Efekty różnią się w zależności od rutyny, ćwiczeń i diety.

Informacje o wysyłce

Daisup wysyła przesyłki do krajów europejskich i międzynarodowych, a stawki zależą od kraju. Dokładny koszt wysyłki możesz sprawdzić na naszej stronie lub zostanie on automatycznie obliczony podczas finalizacji zamówienia. Zamówienia są przetwarzane w ciągu 1–2 dni roboczych, a po wysłaniu dostawa trwa zazwyczaj 2–7 dni roboczych w Niemczech, 3–7 dni w Europie i 5–14 dni za granicę. Zamówienia powyżej określonej kwoty kwalifikują się do darmowej wysyłki, a my od czasu do czasu organizujemy również promocje.

Wysyłka trwa zazwyczaj 2–7 dni roboczych w Niemczech, 3–7 dni roboczych w Europie i 5–14 dni roboczych za granicę, licząc od momentu wysłania zamówienia (zamówienia są przetwarzane w ciągu 1–2 dni roboczych). Dokładne szacunki są wyświetlane w kasie, w zależności od Twojej lokalizacji. Więcej szczegółów znajdziesz na naszej stronie poświęconej wysyłce.

Tak, Daisup wysyła zamówienia za granicę. Zazwyczaj dostawa trwa od 5 do 14 dni roboczych od momentu wysłania. Ceny i dokładny czas dostawy zależą od Twojej lokalizacji i są widoczne podczas finalizacji zamówienia lub na naszej stronie dotyczącej wysyłki.

Informacje o zwrotach i wymianach

Prosimy o sprawdzenie zamówienia zaraz po jego otrzymaniu i natychmiastowy kontakt za pomocą formularza kontaktowego, jeśli coś jest uszkodzone, wadliwe lub brakuje, abyśmy mogli ocenić problem i go rozwiązać. Możemy poprosić o zdjęcia przesyłki, aby pomóc nam ustalić przyczynę problemu.

Aby rozpocząć zwrot, skontaktuj się z nami za pośrednictwem formularza klienta. Produkty odesłane bez wcześniejszego zgłoszenia nie będą akceptowane. Po zatwierdzeniu otrzymasz instrukcje dotyczące adresu wysyłki paczki (oraz przedpłaconą etykietę, jeśli mieszkasz w Europie). W przypadku wymiany najszybszym sposobem jest zwrot otrzymanego produktu, a po jego zaakceptowaniu złożenie osobnego zamówienia na nowy.